DELETE FROM wp_mail_queue WHERE email = 'user@example.com' AND status = 'pending';
用户点了退订，页面提示成功，第二天照样收到群发邮件，连续三周都是这样，名单里他的状态已经是退订。这类现象通常不是突然出现的，往前翻半天日志能看到苗头。
追下去是这么回事：退订只改了订阅表的状态，发送队列是另一张表，入队时就把收件人定死了。队列按批次消费，入队后不再回查状态。发送脚本还缓存了整份名单，跑完这一轮才会重新读。
「退订不生效」改完先别急着全量，挑一台机器放半天，真有问题这段时间就能看出来。同一份配置存在多处的，先确认改的是被加载的那一份。
处理上按这个顺序：发送前按订阅状态再过滤一次，别只信入队时的快照；退订时把队列里未发送的记录一并删掉或标记跳过；发送脚本每批重新读名单，不要一次加载全部收件人。
确认没问题再收工，退订后当天和次日的群发都不再包含该地址，队列里也没有残留记录。