组件卸载后定时器还在跑 控制台报 state update on unmounted

切到别的页面后控制台报 Warning: Can't perform a React state update on an unmounted component，轮询接口还在按秒往外发，Network 面板一直有新请求，关掉标签页之前一直发。日志里能对上时间点，这种反而好排。

setInterval 在 effect 里创建后没有返回清理函数，组件卸载了定时器还在跑，回调继续 setState 并请求接口，警告就这么刷出来的，问题在多页面切换时最明显。这一点先确认清楚，后面就不用反复试。

useEffect(() => {
  const id = setInterval(load, 1000);
  return () => clearInterval(id);
}, []);

「卸载后定时器未清理」确认了原因之后，改动尽量只碰那一处，顺手改的东西后面最容易出问题。线上出问题先对时间点，跟发布、备份、任务执行的时刻排一排，能省掉一半功夫。

日志级别临时调高可以，记得改回去，长期开着既占磁盘又掩盖真问题。

处理上按这个顺序：effect 里返回 clearInterval 清理函数，别只创建不清理；请求也配上 AbortController 跟着一起取消，别让回调落地；用 ref 标记是否已卸载，回调里做最后一道判断。

结果对不对很好判断，切走页面后 Network 不再出现新请求，卸载警告也跟着消失，内存也会回落。